當(dāng)前位置： > 神經(jīng)內(nèi)科 > 頭暈 > 頭痛頭暈如同潛藏在日常生活中的 “幽靈”，時(shí)常在不經(jīng)意間侵襲人們的身心，其中頭痛癥更是以其多樣的表現(xiàn)形式和復(fù)雜的成因，困擾著無數(shù)人。頭痛并非單一病癥，而是包含著多種類型的癥候群，就像一個(gè)龐大且復(fù)雜的 “疾病家族”。偏頭痛作為家族中的 “常客”，常常伴隨著單側(cè)頭部的搏動(dòng)性疼痛，發(fā)作時(shí)，患者仿佛能感受到血管在太陽穴處劇烈跳動(dòng)，同時(shí)還可能伴有惡心、嘔吐、畏光畏聲等癥狀，仿佛整個(gè)世界都變得難以忍受;緊張型頭痛則如同無形的 “緊箍咒”，持續(xù)地、均勻地壓迫著頭部，讓人感覺頭部像是被重物緊緊包裹，疼痛程度雖不如偏頭痛那般劇烈，但卻持久且頑固，常常在人們壓力過大、過度疲勞時(shí)悄然降臨;叢集性頭痛堪稱家族中的 “疼痛之王”，發(fā)作時(shí)，患者會(huì)感受到眼眶周圍或一側(cè)頭部出現(xiàn)極為劇烈的疼痛，如同刀割、火燒一般，疼痛程度常常讓患者難以忍受，甚至在地上打滾，而且這種頭痛還具有明顯的周期性，會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)密集發(fā)作，給患者帶來極大的痛苦。這些不同類型的頭痛，不僅給患者的身體帶來痛苦，還嚴(yán)重影響著他們的日常生活和工作效率，讓人們對(duì)其充滿恐懼與無奈。
頭暈同樣是令人困擾的癥狀，它不像頭痛那樣 “轟轟烈烈”，卻如同籠罩在眼前的一層迷霧，模糊了人們對(duì)世界的感知。頭暈的表現(xiàn)形式多種多樣，有的患者會(huì)感到頭部昏沉、頭腦不清醒，仿佛一直處于半夢(mèng)半醒之間;有的則會(huì)出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的眩暈感，感覺周圍的一切都在不停地旋轉(zhuǎn)，自己仿佛置身于一個(gè)失控的漩渦之中，稍一睜眼就會(huì)加劇不適;還有些患者會(huì)出現(xiàn)平衡失調(diào)，走路時(shí)搖搖晃晃，如同醉酒一般，隨時(shí)都有摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。頭暈往往與頭痛相伴而生，二者相互影響，共同折磨著患者的身心。
那么，頭暈頭痛究竟能否根治呢?答案并非簡單的 “能” 或 “不能”。要探究這個(gè)問題，首先需要明確頭暈頭痛背后的成因。從生理角度來看，頸椎病可能是引發(fā)頭暈頭痛的常見原因之一。隨著現(xiàn)代生活方式的改變，人們長時(shí)間低頭使用手機(jī)、電腦，使得頸椎承受了巨大的壓力，久而久之，頸椎的生理曲度發(fā)生改變，椎間盤突出，壓迫到周圍的神經(jīng)和血管，導(dǎo)致腦部供血不足，從而引發(fā)頭暈頭痛。此外，高血壓患者也容易出現(xiàn)頭暈頭痛的癥狀，血壓的波動(dòng)會(huì)影響腦部的血液循環(huán)，過高的血壓會(huì)對(duì)腦血管造成壓力，刺激神經(jīng)，引發(fā)頭痛;而血壓過低時(shí)，腦部供血不足，同樣會(huì)導(dǎo)致頭暈。從心理層面分析，長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)使大腦神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài)，打亂神經(jīng)系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)功能，進(jìn)而引發(fā)頭暈頭痛。生活中，長期熬夜、作息不規(guī)律、過度勞累，以及不良的飲食習(xí)慣，如攝入過多咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)，也都可能成為頭暈頭痛的誘因。
雖然頭暈頭痛的成因復(fù)雜，但并非不可戰(zhàn)勝。對(duì)于因頸椎病引起的頭暈頭痛，通過改善生活習(xí)慣，如保持正確的坐姿和站姿，避免長時(shí)間低頭，定期進(jìn)行頸部的伸展運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)頸部肌肉的力量，同時(shí)配合物理治療，如按摩、牽引、針灸等，能夠有效緩解頸椎對(duì)神經(jīng)和血管的壓迫，改善腦部供血，減輕頭暈頭痛癥狀。針對(duì)高血壓導(dǎo)致的頭暈頭痛，患者需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，按時(shí)服用降壓藥物，控制血壓穩(wěn)定，并保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，將血壓控制在合理范圍內(nèi)，頭暈頭痛自然也會(huì)得到緩解。而對(duì)于心理因素引起的頭暈頭痛，心理治療顯得尤為重要。通過心理咨詢、心理疏導(dǎo)，幫助患者釋放內(nèi)心的壓力，調(diào)整不良情緒，必要時(shí)配合藥物治療，改善大腦神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能，也能有效減輕頭暈頭痛癥狀。
然而，要實(shí)現(xiàn)頭暈頭痛的根治并非易事。由于頭暈頭痛的成因復(fù)雜多樣，且部分疾病如偏頭痛、頸椎病等具有一定的復(fù)發(fā)性，即便癥狀得到緩解，一旦患者不注意生活習(xí)慣的保持，或是再次受到誘發(fā)因素的刺激，頭暈頭痛很可能會(huì)再次發(fā)作。但這并不意味著我們要對(duì)頭暈頭痛 “束手無策”。只要我們保持積極的心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)頭暈頭痛，養(yǎng)成健康的生活方式，定期進(jìn)行身體檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題，就能夠最大程度地減少頭暈頭痛的發(fā)作頻率，減輕其對(duì)生活的影響。或許無法完全根治，但我們可以通過科學(xué)的方法與它 “和平共處”，讓生活重新充滿陽光與活力。
【黑龍江京科腦康醫(yī)院】多年來一直專注于精神心理疾病的的臨床治療和研究，治療適應(yīng)癥為失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感障礙、精神康復(fù)、心理障礙等。患者及其家屬日常應(yīng)時(shí)刻關(guān)注病情變化，遵醫(yī)囑定期復(fù)查，一旦出現(xiàn)復(fù)發(fā)癥狀應(yīng)立即就診治療。
醫(yī)院的口碑：患者在選擇醫(yī)院治療的時(shí)候，醫(yī)院的口碑是非常重要的。患者要選擇口碑好的醫(yī)院，治療過的患者也是親身經(jīng)歷，患者是不會(huì)撒謊的，而且治療的結(jié)果也是可以明顯看出來的。所以患者在選擇醫(yī)院時(shí)要慎重考慮，口碑好的醫(yī)院才是患者要選擇的。
專業(yè)醫(yī)療設(shè)備：醫(yī)院設(shè)備也是選擇醫(yī)院的重要依據(jù)，因?yàn)橛辛藢I(yè)的設(shè)備，醫(yī)師才能準(zhǔn)確、快速地了解患者的病情和病因，進(jìn)而制定出適合患者的治療方案，讓患者得到有效的治療。因此，患者選擇醫(yī)院時(shí)要了解這家醫(yī)院是否有專業(yè)的醫(yī)療設(shè)備，這是非常重要的。
專業(yè)醫(yī)生團(tuán)隊(duì)：醫(yī)院要有專業(yè)的設(shè)備，但是光有專業(yè)的設(shè)備也是不行的，有了專業(yè)的設(shè)備也要擁有專業(yè)的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院都是有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)的，這樣一來才不會(huì)出現(xiàn)誤診的情況。患者千萬不能盲目的選擇醫(yī)院，盲目選擇醫(yī)院可能會(huì)耽誤治療黃金時(shí)間造成無法挽回的損失的。
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