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　　目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長(zhǎng)期的內(nèi)心矛盾的一些因素，使神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài)，超過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度，即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。如過(guò)度疲勞而又得不到休息是興奮過(guò)程過(guò)度緊張;對(duì)現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過(guò)程過(guò)度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng)，是靈活性的過(guò)度緊張。

　　失眠、多夢(mèng)，神經(jīng)衰弱病人，神經(jīng)易興奮，難以入睡或不夠深沉，或睡眠時(shí)間短，易驚醒。

　　情緒波動(dòng)大，患者易煩易躁、缺乏忍耐性，由于腦部?jī)?nèi)抑制減弱，在對(duì)待事情上缺乏正常的耐心和必要的等待。

　　緊張性疼痛，神經(jīng)衰弱患者常常感到頭重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項(xiàng)僵硬，有的還表現(xiàn)為腰部、四肢肌肉痛，及時(shí)休息也無(wú)法緩解。

　　易受刺激，患者容易神經(jīng)興奮、浮想聯(lián)翩無(wú)法入睡，同時(shí)有些患者在入睡時(shí)對(duì)周圍的聲音、光下特別敏感，對(duì)其強(qiáng)弱變化“斤斤計(jì)較”。

　　精神倦怠，由于內(nèi)抑制過(guò)程減弱，患者經(jīng)常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦或者腦力遲鈍，不能集中注意力，記憶力減退，工作效率下降。

　　神經(jīng)衰弱之所以會(huì)出現(xiàn)，很大一部分原因都是由于患者的心理因素導(dǎo)致的，所以精神上往往會(huì)比正常人的壓力更大，這些都給患者帶來(lái)了一些影響日常生活的癥狀，所以患者在自己的情緒方面一定要做到及時(shí)排解壓力，控制憤怒的情緒。